Професионални коцкари постоје, али су изузетно ретки. Не треба га посматрати као извор прихода за многе људе. Не кладите се више него што можете приуштити да изгубите. Избегавајте коцкање готовином на коју се ослањате за плаћање станарине и других основних ствари, као што су рачуни и храна.
Зависност од коцкања често је резултат људске потребе за победом. Када изгубе, то би их могло подстаћи да буду још очајнији да зараде свој новац назад, што би довело до још већег коцкања. Ово може лако измаћи контроли, узрокујући много бола и патње.
Да бисте избегли исту грешку, прво морате прихватити пораз. И даље можете уживати у коцкању чак и ако изгубите, све док сте спремни за губитке и вољни да потрошите новац да бисте се забавили. Када мислите да ћете изгубити, много је пријатније победити.
Постављање граница за себе је први корак ка одговорно коцкање. Почните са буџетом на уму и држите га се. Готово је кад га нема. Ако победите, сматрајте се срећним, али немојте бити утучени ако срећа не потраје.
Када се коцкате, лако је изгубити из вида време. Ако поставите временско ограничење или аларм, морате прекинути када се тајмер искључи. Више времена проведено у игрици ће довести до већих губитака. Одсуство са посла ради коцкања може наштетити вашем личном и породичном животу.
Не пијте и не користите дрогу док се играте. Ваша најбоља баријера против зависности од коцкања је снажан осећај самоконтроле, а ове хемикалије могу да га искриве.
Свако ко осећа да губи контролу над својим коцкањем или не може да игра одговорно треба одмах да престане. Време је да се лечите ако имате проблема да престанете или верујете да сте зависни.
Немојте се стидети прићи некоме ако верујете или знате да коцкање постаје проблем за вас. Нема чега да се стидите, а покушај да се сами решите проблема је губљење времена. Различите терапијске методе и групе, као нпр БеГамблеАваре, може помоћи онима који не могу отворено да поделе своје проблеме са вољенима.
Иновативна понуда бесплатних опклада Виллиам Хилл-а револуционише подстицаје у спортском коцкању. За предстојећа такмичења, корисници кладионице могу добити бесплатну опкладу за једноставно поштовање услова бонуса. Бесплатна опклада без готовине је промотивна понуда за квалификоване власнике налога, која нема готовинску вредност. Међутим, готовински добици од бесплатне опкладе су стварни, због чега промоција привлачи велику пажњу.